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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。會將外界不同細菌帶回家。益生菌幫助保持我們的消化系統健康BEMER微循環健康理療儀紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後同時也會增加自然殺手細胞的數目。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。曹為霖保舉：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。


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維霖診所葛雨晴葛雨晴

「威少」威斯布魯克（Russell Westbrook）已透露表現，這是一場只能贏不克不及輸的競賽，「我認為若我們的心態准確，在場上做好該做的工作，打出准確的籃球，那我們將可以或許獲勝。」威斯布魯克說。

▲「威少」威斯布魯克（Russell Westbrook）喊話湖人必需獲勝。（圖／翻攝自湖人推特）

體育中心／林沅醇報道